侯林娣--两个孩子的妈妈，终于下定决心要考瑜伽教练证

瑜伽一直是我特别喜欢的一种健身方式，因为它不仅可以锻炼身体，还能改善形体，提升人的气质。
由于我是两个孩子的妈妈，所以学瑜伽的计划一脱再脱，今年的五月份我终于下定决心要考瑜伽教练证，因为太长时间的家庭主妇已经让我和社会脱离了轨道，我需要要锻炼身体，要改变自己，让自己的人生更有意义更有价值。
深度接触了解瑜伽之后，才知道瑜伽带给人们的不仅是健康和快乐，更多的是精神上的放松和宁静，能让人心情开朗，阔达。不仅能让人体态更完美有气质，更能让人的身心更加健康。瑜伽让我学会了接纳和放下，学会了珍惜当下才是人生的意义所在。
我很幸运能遇上这么好的一位老师，非常感谢陈老师在课堂上对我们的严格要求，您的严格为我们打下了扎实的基础，感谢您这一个学期下来为我们付出的辛苦，也感谢我们的助教老师们，你们辛苦了！
因为瑜伽我们聚集在一个教室里学习，在这里我们互相学习，互相激励，真诚以待，所以也感谢我所有的同学们，因为有大家在一起，才能营造这么好的学习氛围。
这一个学期下来，我学的了很多的东西，但这还只是一个我与瑜伽结缘的开始，还有太多的瑜伽知识需要去学习，深入理解。争取做一位专业的瑜伽老师。